Присоединяйтесь к нам
в социальных сетях
Спортивные диеты
Все о наборе мышечной массы или похудении без вреда для здоровья
Спортивное питание и БАДы
Описание препаратов и курсы приема спортивного питания
Спортивные упражнения
Все о правильном выполнении упражнений и ограничениях по здоровью без риска травм

Самые эффективные народные средства от изжоги: избавляемся от неё быстро и навсегда

фото1

Изжога представляет собой неприятные ощущения в подложечной области в виде жжения, иногда – болезненности за грудиной. Распространяется изжога по пищеводу вверх. Нередко этот симптом сопровождается желудочной тяжестью и горечью в ротовой полости. Возникает в основном через 30-60 минут после употребления калорийной и слишком острой пищи. Нередко проявляется при наклоне туловища, поднятии тяжестей, принятии лежачего положения.

Обычно чтобы устранить жжение в грудине, достаточно выпить стакан тёплой воды. Если этого недостаточно, следует принять антацидный препарат (лекарства, нейтрализующие кислотную деятельность). Однако это всего лишь временные меры. Поэтому в данном случае лучше использовать народные средства от изжоги.

Домашние лекарства не только купируют неприятные ощущения, но и отлично справляются с заболеваниями пищеварительного тракта. Более детально об изжоге, причинах возникновения, лечении народными средствами, в том числе и при беременности, читайте далее.

Коротко о причинах изжоги

фото2

Основными причинами появления изжоги является пониженная и увеличенная кислотность желудка, болезни ЖКТ, неврозы. Обострять симптом может неправильное питание, то есть, частое употребление жирной острой и обильной пищи, а также ведение нездорового образа жизни.

Кроме того, могут вызывать данный признак:

  • курение;
  • переедание;
  • приём лекарств (ибупрофен, аспирин);
  • беременность;
  • лишний вес;
  • поднятие тяжестей;
  • сон после принятия пищи;
  • стрессовые ситуации, тревожные состояния.

Часто становится источником возникновения изжоги язва желудка и двенадцатипёрстной кишки, гастриты, грыжа пищевого отверстия, дуоденит, холецистит, злокачественные процессы в желудке, стенокардия.

Народные средства от изжоги при повышенной кислотности

Народные средства при изжоге при повышенной кислотности достаточно часто применяются как в комплексной терапии с медицинскими препаратами, питательной диетой, так и в качестве средств, быстро купирующих жжение в желудке. Рассмотрим самые эффективные и доступные из них.

Молоко

Ощущение жара в пищеводе можно быстро ликвидировать, если выпить 1 стакан подогретого молока. Дело в том, что данный продукт считается щелочным, что позволяет быстро устранить кислоту в желудке. Употреблять средство рекомендуется сразу после еды. Пьётся молоко медленно и маленькими глотками.

Картофельный сок

Лечение изжоги народными средствами (самые эффективные из них, на удивление, довольно просты) не обходится без картофельного сока. Картофель промывается под проточной водой, очищается от кожуры и натирается на тёрке с мелкими отверстиями (можно измельчить в блендере). Из полученной кашицы с помощью марли отжимается сок. Именно эта жидкость и является эффективным лекарством от изжоги с повышенной кислотностью.

Картофельный сок рекомендуется пить по полстакана на голодный желудок, лучше в утреннее время. После приёма напитка нужно прилечь на 10 минут, а затем приступить к завтраку. Продолжительность домашней терапии – 10 дней. Каждый день дозировка сока увеличивается и доводится до полного объёма стакана. По истечении 10 дней делается интервал в 2 недели, затем лечение возобновляется.

После нескольких курсов вопрос о том, как избавиться от изжоги навсегда народными средствами, никогда больше не возникнет. Данное средство нормализует кислотность, убирает отрыжку, боли в желудке, и устраняет заболевания ЖКТ, в частности, гастрит и язву.

Внимание! Клубни, которые пролежали в кладовке всю зиму, использовать для приготовления лечебного средства не следует. Покупать нужно только свежий овощ или приобретать картошку у огородников в период созревания нового урожая. Картофельный сок также используется при лечении гипертонии.

Настой на основе ромашки

фото3

Как избавить от изжоги народными средствами на основе ромашки растительной? Возьмите 3 ст. л. лекарственной ромашки в засушенном виде.

Поместите растение в ёмкость из стекла и введите туда только что закипевшую воду (3 стакана). Накройте баночку марлей и дайте жидкости насытиться на протяжении 20 минут.

После этого 2-3 раза процедите настой с помощью сложенной в несколько слоёв марли.

Всего в день для лечения изжоги потребуется употреблять по 3 стакана (необходимо сразу выпить весь стакан за раз, обязательно маленькими глотками).

Семя из льна

Возьмите 1 чайную ложку семени льна. Указанное количество поместите в стакан и введите туда 100 мл только что закипевшей воды. Настаивать будущее лекарство нужно не менее 8 часов. Поэтому целесообразнее готовить это народное средство от изжоги в домашних условиях на ночь, чтобы оно было готово к употреблению к утру.

Перед применением настой доводится до объёма полного стакана. Употреблять лекарство на основе семени льна следует каждый день на протяжении 14 дней утром на голодный желудок.

Есть более простой вариант, который избавит от жара в горле сразу же. 1 ч. л. семени расталкивается и заливается 200 мл воды (тёплой). Смесь пьётся маленькими глотками.

Дягиль

Лечение изжоги народными средствами при повышенной кислотности осуществляется с помощью дягиля. Нужно взять засушенные корни, листья и семена растения и измельчить их до порошкообразного состояния. Чтобы приготовить лекарство, потребуется всего одна щепотка на стакан горячей воды. Ёмкость накрывается крышкой и оставляется на 15-20 минут. В очищении настой не требуется. Употреблять его нужно 3 раза в день.

Овсяный напар

Как ещё лечится изжога? Народные средства от изжоги используются и на основе овса. Этот метод не только уберёт жжение, но и устранит болезненность в ЖКТ.

Для этого хорошенько промойте овёс под проточной водой и измельчите его в кофемолке вместе с кожурой. Возьмите 1 ч. л. приготовленного порошка и введите его в термос. Туда же влейте 1,5 стакана кипящей воды.

Настаивать лекарство нужно на протяжении 5 часов, затем профильтровать через марлю или сито. Принимайте по 1/4 стакана перед отходом ко сну и перед употреблением пищи.

Корень горечавки

Что от изжоги ещё помогает? Народное средство на основе корня горечавки проверенно поколениями. Растение можно принимать при жжении в грудине как чай и в качестве настоек. Для приготовления последнего следует измельчить сухой корень горечавки жёлтой и залить его стаканом водки.

Ёмкость закупорить крышкой и поставить в место с комнатной температурой. Насыщаться лекарство должно не менее 21 дня. После настойка профильтровывается и принимается трижды в день по 2 ст. л. Разрешается разбавлять 50 мл воды.

Важно! Никогда при приступах изжоги не пейте раствор на основе соды. Да, эффект от употребления будет, но не длительный. Кислотность действительно снижается, но в ответ желудок начинает формировать соляную кислоту с удвоенной силой. Это и объясняет повторный приступ буквально через несколько минут, который усиливается в разы. Продолжительное употребление пищевой соды часто приводит к ощелачиванию крови, или алкалозу, и язвенной болезни.

Народные средства при пониженной кислотности

фото4

Сильное жжение в горле может проявляться и при сниженной желудочной кислотности. Обычно при этом отмечается горечь в ротовой полости и постоянное желание съесть что-нибудь кислое. В данном случае лечение должно направляться не на устранение избыточной кислоты в полости желудка, а на нейтрализацию заброса сока желудка в пищевод и восстановление пищеварения. Чем лечить такую изжогу? Народными средствами.

Растительный сбор

Это средство нужно принимать до употребления пищи – за 15-20 минут. Чтобы его приготовить, потребуются такие ингредиенты:

  • алтей;
  • душица;
  • тмин (плоды);
  • зверобой;
  • подорожник.

Все растения берутся в одинаковых количествах в засушенном виде и измельчаются. Понадобится 1 ст. л. сбора для приготовления одной порции лекарства. Смесь помещают в маленькую кастрюльку и заливают до краёв кипятком. Отвар ставится на плиту и после закипания томится на минимальном огне 15 минут. Затем лекарство процеживается. Принимать нужно 2 ст. л. 4 раза в день.

Сбор от изжоги

На вопрос: «замучила изжога — что делать?», народные средства в виде ответа могут предложить растительный сбор. Итак, возьмите:

  • листья подорожника – 3 шт.;
  • зверобой — 1 ст. л.;
  • мелиссу – 4 ст. л.;
  • крапиву – 2 ст. л.;
  • душицу – 2 ст. л.

Готовить отвар нужно, взяв 1 ст. л. растительной смеси и залив её половиной стакана воды. Жидкость доводится до кипения и томится на малом огне на протяжении 2-3 часов. Затем отвар профильтровывается, охлаждается и пьётся по 2 ст. л. четырежды в день перед едой.

Петрушка

Возьмите сухие корни петрушки (можно свежие) в количестве 3 ч. л. Залейте растение 200 мл кипящей воды. Дайте будущему лекарству насытиться в течение 8-12 часов в ёмкости с закрытой крышкой. Употреблять в качестве противоизжогового средства следует четырежды в день по 1 ст. л. за четверть часа до еды.

Пижма

Лечится изжога народными средствами и на основе пижмы. В банку с 5 гр. цветком пижмы вводится горячая вода. Ёмкость закупоривается крышкой и отставляется для насыщения на 2-3 часа. После этого настой процеживается несколько раз и употребляется четырежды в день за четверть часа до приёма пищи.

Настойка из грецких орехов

Данное средство способно повышать кислотность желудка. Возьмите 15 зелёных орехов и нарежьте их крупно. Получившиеся ломтики закиньте в банку и залейте их пол-литром качественной водки или спиртом. Поставьте ёмкость с закрытой крышкой в тёмное место и дайте насытиться в течение 14 дней.

После этого профильтруйте. Пейте, когда появляется изжога или болезненность в желудке. Перед употреблением 1 ст. л. настойки разбавляется 100 мл тёплой воды. Принимать нужно трижды в день после еды.

Народные средства от изжоги для беременных

фото5

Обычно будущие мамы испытывают чувство жжения во втором триместре, поскольку постепенно растущая матка давит на близлежащие органы, в том числе и на пищеводный сфинктер. Как и многие медицинские препараты от изжоги, беременным народные средства, в большинстве своём, не разрешается принимать. Мы рассмотрим те, которые не помешают развитию малыша и помогут маме чувствовать себя хорошо.

  1. Самым простым и доступным способом избавления от жжения в желудке для будущих мам принято считать растительное масло. Его следует принять всего 1 ч. л., чтобы снять неприятный симптом. Образовавшаяся масляная плёночка на слизистой желудка окажет и заживляющее действие.
  2. При изжоге народным средством, быстро избавляющим от боли и отрыжки, является настой из корневища аира. Для приготовления лекарства на его основе берётся треть чайной ложечки засушенного растения, которое измельчается до порошкового состояния и заливается третью стакана кипящей воды. Затем ёмкость накрывается крышкой и настаивается в течение 45 минут. Настой нужно пить очищенным и тёплым, перед едой. Указанную дозировку следует выпивать за один раз. Всего в день разрешается три таких процедуры.
  3. Сок картофеля. Оказывает на желудок обволакивающее действие, нормализует кислотность.
  4. Грецкие орехи, фисташки, фундук, семечки — не в жареном виде.
  5. Свежеотжатый сок моркови.
  6. Овсяная каша, овсяные хлопья.
  7. Бананы.
  8. Гречневая каша. Достаточно ежедневно на голодный желудок съедать тарелочку гречневой каши.
  9. Кисель.
  10. Отвар из вереса. Возьмите 30 гр. вереса, введите его в кастрюльку и залейте стаканом только что закипевшей воды. Поставьте на плиту на малый огонь – после того, как жидкость закипит. Оставьте на 3 минуты. Затем профильтруйте отвар и пейте по 1 ст. л. до употребления пищи.
  11. Семя льна.
  12. Отвар на основе тысячелистника. Берётся 20 гр. засушенного растения и заливается стаканом кипятка. Настаивается лекарство 7 часов. Принимать нужно до еды по 20 мл.

Внимание! Народные средства от изжоги при беременности следует употреблять только после общения с доктором, поскольку некоторые из них, особенно лечебные травы, вызывают аллергические реакции.

Как устранить изжогу быстро и безопасно?

фото6

«Скорой помощью» при жаре в горле и грудине могут стать следующие средства.

  1. Миндаль. Если тщательно пережёвывать миндаль на протяжении нескольких минут, то это позволит нейтрализовать лишнюю кислоту и облегчить состояние. Средство считается одним из самых эффективных и быстродействующих.
  2. При изжоге народные средства помогут, если в течение нескольких минут пожевать несколько зерен ячменя, овса.
  3. Активированный чёрный уголь. При ощущении жара в горле или грудине рекомендуется разжевать несколько таблеток (на 10 кг веса 1 таблетка) чёрного угля. Если в таком виде приём невозможен – разрешается заранее растолочь таблетки и добавить порошок в стакан с тёплой водой или молоком. Чёрный активированный уголь – мощнейший адсорбент, который в процессе прохождения по пищеводу вбирает в себя излишнюю кислоту.
  4. Минеральная вода. Выпив стаканчик газированной щелочной минеральной воды, состояние сразу же улучшается. На сегодняшний день можно встретить большое количество минеральных лечебных вод, которые продаются в продуктовых магазинах и аптеках. (Ессентуки, Крымская, Боржоми и т. д.)

Лечение изжоги в домашних условиях должно обязательно сопровождаться корректировкой питательного рациона, соблюдением режима сна и отдыха. Кроме того, человек, часто страдающий изжогой, должен чаще двигаться, следить за весом и избегать стрессовых ситуаций.

Читайте также наши статьи о том, как быстро похудеть, и как повысить давление быстро.

Полезное видео

Понравилась статья? Поставьте лайк ->
+1
1
Загрузка...
Добавить комментарий